100 gram Crax Patlayan Lezzet Acı Baharatlı Çubuk Kraker yaklaşık 433 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 217 | 5 g | 34 g | 6.5 g |
| 100 g | 433 | 9.9 g | 68 g | 13 g |
| 150 g | 650 | 14.9 g | 102 g | 19.5 g |
| 200 g | 866 | 19.8 g | 136 g | 26 g |
| 250 g | 1083 | 24.8 g | 170 g | 32.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Crax Patlayan Lezzet Acı Baharatlı Çubuk Kraker ortalamanın 15 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 108 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.