100 gram Granola Bar Yer Fıstıklı yaklaşık 396 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 198 | 5 g | 26.5 g | 7.5 g |
| 100 g | 396 | 10 g | 53 g | 15 g |
| 150 g | 594 | 15 g | 79.5 g | 22.5 g |
| 200 g | 792 | 20 g | 106 g | 30 g |
| 250 g | 990 | 25 g | 132.5 g | 37.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Granola Bar Yer Fıstıklı ortalamanın 52 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 99 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.