100 gram Lifalif Tuzlu Bar Kajun Baharatlı yaklaşık 469 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 235 | 8.5 g | 22.5 g | 11.5 g |
| 100 g | 469 | 17 g | 45 g | 23 g |
| 150 g | 704 | 25.5 g | 67.5 g | 34.5 g |
| 200 g | 938 | 34 g | 90 g | 46 g |
| 250 g | 1173 | 42.5 g | 112.5 g | 57.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Lifalif Tuzlu Bar Kajun Baharatlı ortalamanın 21 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 117 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.