100 gram Ma Sante Tiramisu yaklaşık 267 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 134 | 3.1 g | 16.9 g | 6 g |
| 100 g | 267 | 6.1 g | 33.7 g | 12 g |
| 150 g | 401 | 9.1 g | 50.6 g | 18 g |
| 200 g | 534 | 12.2 g | 67.4 g | 24 g |
| 250 g | 668 | 15.3 g | 84.3 g | 30 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Ma Sante Tiramisu ortalamanın 181 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 67 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.