100 gram Sütlü Çikolata Kaplamalı Portakallı Yulaf Bar yaklaşık 350 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 175 | 2.2 g | 27.5 g | 5.8 g |
| 100 g | 350 | 4.3 g | 55 g | 11.6 g |
| 150 g | 525 | 6.5 g | 82.5 g | 17.4 g |
| 200 g | 700 | 8.6 g | 110 g | 23.2 g |
| 250 g | 875 | 10.8 g | 137.5 g | 29 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Sütlü Çikolata Kaplamalı Portakallı Yulaf Bar ortalamanın 98 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 88 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.