100 gram Ülker Dankek Rulo Pasta yaklaşık 354 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 177 | 2.2 g | 32 g | 4.7 g |
| 100 g | 354 | 4.3 g | 64 g | 9.4 g |
| 150 g | 531 | 6.5 g | 96 g | 14.1 g |
| 200 g | 708 | 8.6 g | 128 g | 18.8 g |
| 250 g | 885 | 10.8 g | 160 g | 23.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Ülker Dankek Rulo Pasta ortalamanın 94 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 89 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.