100 gram Uno Çikolata Kremalı Kruvasan yaklaşık 428 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 214 | 4.2 g | 26.8 g | 10.1 g |
| 100 g | 428 | 8.3 g | 53.5 g | 20.1 g |
| 150 g | 642 | 12.5 g | 80.3 g | 30.2 g |
| 200 g | 856 | 16.6 g | 107 g | 40.2 g |
| 250 g | 1070 | 20.8 g | 133.8 g | 50.3 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Uno Çikolata Kremalı Kruvasan ortalamanın 20 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 107 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.