100 gram Activia Shot Elma & Yulaf yaklaşık 45 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 23 | 1.7 g | 3.8 g | 0.1 g |
| 100 g | 45 | 3.4 g | 7.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 68 | 5.1 g | 11.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 90 | 6.8 g | 15.2 g | 0.2 g |
| 250 g | 113 | 8.5 g | 19 g | 0.3 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Activia Shot Elma & Yulaf ortalamanın 195 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 11 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.