100 gram Mr.Brown vanilka yaklaşık 50 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 25 | 0.8 g | 4.6 g | 0.4 g |
| 100 g | 50 | 1.5 g | 9.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 75 | 2.3 g | 13.7 g | 1.2 g |
| 200 g | 100 | 3 g | 18.2 g | 1.6 g |
| 250 g | 125 | 3.8 g | 22.8 g | 2 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Mr.Brown vanilka ortalamanın 190 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 13 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.