SuperFresh Ispanak kaç kalori?

100 gram SuperFresh Ispanak yaklaşık 28 kalori içerir.

100 gramda

28 kcal

Protein 1.9 g · %28 Karbonhidrat 5 g · %72 Yağ 0 g · %0

Porsiyona göre

Miktar	kcal	Protein	Karb.	Yağ
50 g	14	1 g	2.5 g	0 g
100 g	28	1.9 g	5 g	0 g
150 g	42	2.8 g	7.5 g	0 g
200 g	56	3.8 g	10 g	0 g
250 g	70	4.8 g	12.5 g	0 g

İçecekler kategorisinde

Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. SuperFresh Ispanak ortalamanın 212 kcal altında.

100 gramını yakmak için yaklaşık 7 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Benzer kalorili gıdalar

2.5 LİTRE PEPSİ28 kcal Bademli Icecek28 kcal Kızılay Karadut ve Frenk Üzümü Aromalı Doğal Maden Suyu 6x200 ml28 kcal Pepsi28 kcal Cappy Cool Nane Aromalı Limonlu Limonata29 kcal Doğanay Sade Limonata29 kcal

Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.

App StoreiPhone ve iPad Google PlayAndroid