100 gram Yonca Roasted Red Pepper yaklaşık 33 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 17 | 0.3 g | 3.3 g | 0.1 g |
| 100 g | 33 | 0.6 g | 6.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 50 | 0.9 g | 9.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 66 | 1.2 g | 13.2 g | 0.4 g |
| 250 g | 83 | 1.5 g | 16.5 g | 0.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Yonca Roasted Red Pepper ortalamanın 207 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 8 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.