100 gram Bidolu Kakao Kremalı Yer Fıstığı Parçacıklı Gofret yaklaşık 524 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 262 | 4.1 g | 26.5 g | 15 g |
| 100 g | 524 | 8.2 g | 53 g | 30 g |
| 150 g | 786 | 12.3 g | 79.5 g | 45 g |
| 200 g | 1048 | 16.4 g | 106 g | 60 g |
| 250 g | 1310 | 20.5 g | 132.5 g | 75 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Bidolu Kakao Kremalı Yer Fıstığı Parçacıklı Gofret ortalamanın 76 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 131 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.