100 gram Nestle Crunch Pirinç Patlaklı Sütlü Çikolata yaklaşık 524 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 262 | 3.1 g | 31 g | 13.5 g |
| 100 g | 524 | 6.2 g | 62 g | 27 g |
| 150 g | 786 | 9.3 g | 93 g | 40.5 g |
| 200 g | 1048 | 12.4 g | 124 g | 54 g |
| 250 g | 1310 | 15.5 g | 155 g | 67.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Nestle Crunch Pirinç Patlaklı Sütlü Çikolata ortalamanın 76 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 131 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.