100 gram Ekstra Bitter Çikolatalı Gofret yaklaşık 466.7 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 233 | 3.4 g | 25.6 g | 12.2 g |
| 100 g | 467 | 6.7 g | 51.1 g | 24.4 g |
| 150 g | 700 | 10.1 g | 76.7 g | 36.6 g |
| 200 g | 933 | 13.4 g | 102.2 g | 48.8 g |
| 250 g | 1167 | 16.8 g | 127.8 g | 61 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Ekstra Bitter Çikolatalı Gofret ortalamanın 18.69999999999999 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 117 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.