100 gram Uno Tam Cookie Frambuaz Elma Fındık yaklaşık 467 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 234 | 4 g | 25.9 g | 12.2 g |
| 100 g | 467 | 7.9 g | 51.8 g | 24.4 g |
| 150 g | 701 | 11.9 g | 77.7 g | 36.6 g |
| 200 g | 934 | 15.8 g | 103.6 g | 48.8 g |
| 250 g | 1168 | 19.8 g | 129.5 g | 61 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Uno Tam Cookie Frambuaz Elma Fındık ortalamanın 19 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 117 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.