100 gram Eti Burçak Kurabi Lokmalık yaklaşık 477 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 239 | 4.4 g | 30 g | 10.5 g |
| 100 g | 477 | 8.8 g | 60 g | 21 g |
| 150 g | 716 | 13.2 g | 90 g | 31.5 g |
| 200 g | 954 | 17.6 g | 120 g | 42 g |
| 250 g | 1193 | 22 g | 150 g | 52.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Eti Burçak Kurabi Lokmalık ortalamanın 29 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 119 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.