100 gram Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi yaklaşık 400 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 200 | 8 g | 28 g | 4.9 g |
| 100 g | 400 | 16 g | 56 g | 9.8 g |
| 150 g | 600 | 24 g | 84 g | 14.7 g |
| 200 g | 800 | 32 g | 112 g | 19.6 g |
| 250 g | 1000 | 40 g | 140 g | 24.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi ortalamanın 48 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 100 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.