100 gram Eti Karam Bitter yaklaşık 519 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 260 | 5.5 g | 17.5 g | 17 g |
| 100 g | 519 | 11 g | 35 g | 34 g |
| 150 g | 779 | 16.5 g | 52.5 g | 51 g |
| 200 g | 1038 | 22 g | 70 g | 68 g |
| 250 g | 1298 | 27.5 g | 87.5 g | 85 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Eti Karam Bitter ortalamanın 71 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 130 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.