100 gram Granola Bar Kırmızı Meyve yaklaşık 360 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 180 | 3.7 g | 31 g | 3.8 g |
| 100 g | 360 | 7.4 g | 62 g | 7.6 g |
| 150 g | 540 | 11.1 g | 93 g | 11.4 g |
| 200 g | 720 | 14.8 g | 124 g | 15.2 g |
| 250 g | 900 | 18.5 g | 155 g | 19 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Granola Bar Kırmızı Meyve ortalamanın 88 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 90 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.