100 gram Yer Fıstıklı ve Kakaolu Protein Bar yaklaşık 362 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 181 | 12.5 g | 24 g | 3 g |
| 100 g | 362 | 25 g | 48 g | 5.9 g |
| 150 g | 543 | 37.5 g | 72 g | 8.9 g |
| 200 g | 724 | 50 g | 96 g | 11.8 g |
| 250 g | 905 | 62.5 g | 120 g | 14.8 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Yer Fıstıklı ve Kakaolu Protein Bar ortalamanın 86 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 91 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.