100 gram Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret yaklaşık 504 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 252 | 4.1 g | 30 g | 12.5 g |
| 100 g | 504 | 8.2 g | 60 g | 25 g |
| 150 g | 756 | 12.3 g | 90 g | 37.5 g |
| 200 g | 1008 | 16.4 g | 120 g | 50 g |
| 250 g | 1260 | 20.5 g | 150 g | 62.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret ortalamanın 56 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 126 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.