100 gram Kremalı Sandviç Bisküvi yaklaşık 493 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 247 | 3.6 g | 35.5 g | 10 g |
| 100 g | 493 | 7.2 g | 71 g | 20 g |
| 150 g | 740 | 10.8 g | 106.5 g | 30 g |
| 200 g | 986 | 14.4 g | 142 g | 40 g |
| 250 g | 1233 | 18 g | 177.5 g | 50 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Kremalı Sandviç Bisküvi ortalamanın 45 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 123 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.