100 gram Alpella 3Gen Gofret Beyaz yaklaşık 492 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 246 | 2.8 g | 36 g | 10 g |
| 100 g | 492 | 5.6 g | 72 g | 20 g |
| 150 g | 738 | 8.4 g | 108 g | 30 g |
| 200 g | 984 | 11.2 g | 144 g | 40 g |
| 250 g | 1230 | 14 g | 180 g | 50 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Alpella 3Gen Gofret Beyaz ortalamanın 44 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 123 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.