Lays Fırından kaç kalori?

100 gram Lays Fırından yaklaşık 448 kalori içerir.

100 gramda

448 kcal

Protein 5.3 g · %5 Karbonhidrat 66.4 g · %60 Yağ 17.1 g · %35

Porsiyona göre

Miktar	kcal	Protein	Karb.	Yağ
50 g	224	2.7 g	33.2 g	8.6 g
100 g	448	5.3 g	66.4 g	17.1 g
150 g	672	8 g	99.6 g	25.7 g
200 g	896	10.6 g	132.8 g	34.2 g
250 g	1120	13.3 g	166 g	42.8 g

Atıştırmalık kategorisinde

Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Lays Fırından ortalamanın tam üzerinde.

100 gramını yakmak için yaklaşık 112 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Benzer kalorili gıdalar

Eti Burçak Bitkisel içerikli Çok Tahıllı Bisküvi448 kcal Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli448 kcal Ülker Taç Kraker448 kcal Dankek Donut Marshmallowlu Çikolatalı Kek449 kcal Eti Finger Biscuit447 kcal Eti Pronot Glutensiz Bitter Çikolatalı Tahıl Bar449 kcal

Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.

App StoreiPhone ve iPad Google PlayAndroid