100 gram Noutos Fıstık Ezmeli Fırınlanmış Nohut Cipsi yaklaşık 457 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 229 | 10 g | 27.5 g | 9.5 g |
| 100 g | 457 | 20 g | 55 g | 19 g |
| 150 g | 686 | 30 g | 82.5 g | 28.5 g |
| 200 g | 914 | 40 g | 110 g | 38 g |
| 250 g | 1143 | 50 g | 137.5 g | 47.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Noutos Fıstık Ezmeli Fırınlanmış Nohut Cipsi ortalamanın 9 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 114 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.