100 gram Papita DOUNT yaklaşık 180 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 90 | 0.9 g | 12.5 g | 4.1 g |
| 100 g | 180 | 1.7 g | 25 g | 8.1 g |
| 150 g | 270 | 2.6 g | 37.5 g | 12.1 g |
| 200 g | 360 | 3.4 g | 50 g | 16.2 g |
| 250 g | 450 | 4.3 g | 62.5 g | 20.3 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Papita DOUNT ortalamanın 268 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 45 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.