100 gram Tambol Fındık Kreması Dolgulu Sütlü Çikolata yaklaşık 581 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 291 | 5 g | 21.9 g | 20.1 g |
| 100 g | 581 | 9.9 g | 43.8 g | 40.1 g |
| 150 g | 872 | 14.9 g | 65.7 g | 60.2 g |
| 200 g | 1162 | 19.8 g | 87.6 g | 80.2 g |
| 250 g | 1453 | 24.8 g | 109.5 g | 100.3 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Tambol Fındık Kreması Dolgulu Sütlü Çikolata ortalamanın 133 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 145 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.