100 gram Tuzlu Karamel Tam Tahıllı Bar yaklaşık 410 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 205 | 3.4 g | 33.5 g | 6 g |
| 100 g | 410 | 6.8 g | 67 g | 12 g |
| 150 g | 615 | 10.2 g | 100.5 g | 18 g |
| 200 g | 820 | 13.6 g | 134 g | 24 g |
| 250 g | 1025 | 17 g | 167.5 g | 30 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Tuzlu Karamel Tam Tahıllı Bar ortalamanın 38 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 103 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.