100 gram Banvit Piliç Salam yaklaşık 206 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 103 | 5.3 g | 2.7 g | 7.7 g |
| 100 g | 206 | 10.6 g | 5.4 g | 15.3 g |
| 150 g | 309 | 15.9 g | 8.1 g | 23 g |
| 200 g | 412 | 21.2 g | 10.8 g | 30.6 g |
| 250 g | 515 | 26.5 g | 13.5 g | 38.3 g |
Bu kategorideki 84 gıdanın ortalaması 207 kcal. Banvit Piliç Salam ortalamanın 1 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 52 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.