100 gram Delikatessen Sauerkonserven yaklaşık 23.1 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 12 | 1.2 g | 2 g | 0 g |
| 100 g | 23 | 2.3 g | 3.9 g | 0 g |
| 150 g | 35 | 3.5 g | 5.9 g | 0 g |
| 200 g | 46 | 4.6 g | 7.8 g | 0 g |
| 250 g | 58 | 5.8 g | 9.8 g | 0 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Delikatessen Sauerkonserven ortalamanın 216.9 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 6 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.