100 gram Lifalif Müsli Kuru Meyveli ve Fındıklı yaklaşık 369 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 185 | 5.5 g | 29 g | 4.3 g |
| 100 g | 369 | 11 g | 58 g | 8.5 g |
| 150 g | 554 | 16.5 g | 87 g | 12.8 g |
| 200 g | 738 | 22 g | 116 g | 17 g |
| 250 g | 923 | 27.5 g | 145 g | 21.3 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Lifalif Müsli Kuru Meyveli ve Fındıklı ortalamanın 129 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 92 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.