100 gram Mom's Natural Foods Glutensiz Yer Fıstıklı Yüksek Proteinli Granola yaklaşık 431 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 216 | 7.3 g | 33 g | 6.8 g |
| 100 g | 431 | 14.6 g | 65.9 g | 13.5 g |
| 150 g | 647 | 21.9 g | 98.9 g | 20.3 g |
| 200 g | 862 | 29.2 g | 131.8 g | 27 g |
| 250 g | 1078 | 36.5 g | 164.8 g | 33.8 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Mom's Natural Foods Glutensiz Yer Fıstıklı Yüksek Proteinli Granola ortalamanın 191 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 108 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.