100 gram PINAR YARIM YAĞLI Süt yaklaşık 40 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 20 | 1.5 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 100 g | 40 | 3 g | 4.8 g | 1 g |
| 150 g | 60 | 4.5 g | 7.2 g | 1.5 g |
| 200 g | 80 | 6 g | 9.6 g | 2 g |
| 250 g | 100 | 7.5 g | 12 g | 2.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. PINAR YARIM YAĞLI Süt ortalamanın 200 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 10 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.