100 gram Plant Based Protein Glow yaklaşık 343 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 172 | 22.7 g | 15.3 g | 2.8 g |
| 100 g | 343 | 45.3 g | 30.6 g | 5.6 g |
| 150 g | 515 | 67.9 g | 45.9 g | 8.4 g |
| 200 g | 686 | 90.6 g | 61.2 g | 11.2 g |
| 250 g | 858 | 113.3 g | 76.5 g | 14 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Plant Based Protein Glow ortalamanın 103 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 86 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.