Albeni 100 gramda kaç kalori?

Albeni 100 gramda 506 kalori içerir. Protein 5.3 g, karbonhidrat 62 g, yağ 26 g.

Albeni kaç kalori?

100 gram Albeni yaklaşık 506 kalori içerir.

506 kcal

Protein 5.3 g · %4 Karbonhidrat 62 g · %49 Yağ 26 g · %47

Miktar	kcal	Protein	Karb.	Yağ
50 g	253	2.7 g	31 g	13 g
100 g	506	5.3 g	62 g	26 g
150 g	759	8 g	93 g	39 g
200 g	1012	10.6 g	124 g	52 g
250 g	1265	13.3 g	155 g	65 g

Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Albeni ortalamanın 263 kcal üstünde.

100 gramını yakmak için yaklaşık 127 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.