Haşhaş Ezmesi kaç kalori?

100 gram Haşhaş Ezmesi yaklaşık 570 kalori içerir.

100 gramda

570 kcal

Protein 12.2 g · %8 Karbonhidrat 43.8 g · %30 Yağ 39.8 g · %62

Porsiyona göre

Miktar	kcal	Protein	Karb.	Yağ
50 g	285	6.1 g	21.9 g	19.9 g
100 g	570	12.2 g	43.8 g	39.8 g
150 g	855	18.3 g	65.7 g	59.7 g
200 g	1140	24.4 g	87.6 g	79.6 g
250 g	1425	30.5 g	109.5 g	99.5 g

Süt Ürünleri kategorisinde

Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Haşhaş Ezmesi ortalamanın 327 kcal üstünde.

100 gramını yakmak için yaklaşık 143 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).

Benzer kalorili gıdalar

Tambol Çilekli Milföy Dolgulu Sütlü Çikolata570 kcal Eti Fındıklı Kare Çikolata569 kcal Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata571 kcal Tadelle571 kcal Schogetten Alpine Milk With Hazelnut Chocolatte567 kcal Fındıklı Sütlü Kare Çikolata566 kcal

Kalori Takip uygulaması

Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.

App StoreiPhone ve iPad Google PlayAndroid