100 gram Muratbey Tel Peynir yaklaşık 304 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 152 | 9.5 g | 0.4 g | 12.5 g |
| 100 g | 304 | 19 g | 0.7 g | 25 g |
| 150 g | 456 | 28.5 g | 1 g | 37.5 g |
| 200 g | 608 | 38 g | 1.4 g | 50 g |
| 250 g | 760 | 47.5 g | 1.8 g | 62.5 g |
Bu kategorideki 435 gıdanın ortalaması 243 kcal. Muratbey Tel Peynir ortalamanın 61 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 76 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.