100 gram Wafer Master Kakaolu Fındıklı Gofret yaklaşık 491 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 246 | 2.5 g | 34.6 g | 10.9 g |
| 100 g | 491 | 4.9 g | 69.2 g | 21.8 g |
| 150 g | 737 | 7.4 g | 103.8 g | 32.7 g |
| 200 g | 982 | 9.8 g | 138.4 g | 43.6 g |
| 250 g | 1228 | 12.3 g | 173 g | 54.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Wafer Master Kakaolu Fındıklı Gofret ortalamanın 43 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 123 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.