100 gram Fırınlanmış Mısır Cipsi Kinoalı - Baharat Çeşnili ve Çörekotlu yaklaşık 484 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 242 | 2.8 g | 32.9 g | 10.4 g |
| 100 g | 484 | 5.6 g | 65.8 g | 20.8 g |
| 150 g | 726 | 8.4 g | 98.7 g | 31.2 g |
| 200 g | 968 | 11.2 g | 131.6 g | 41.6 g |
| 250 g | 1210 | 14 g | 164.5 g | 52 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Fırınlanmış Mısır Cipsi Kinoalı - Baharat Çeşnili ve Çörekotlu ortalamanın 36 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 121 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.