100 gram Harras Bütün Fındıklı Sütlü Çikolata yaklaşık 553 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 277 | 4 g | 24.2 g | 18.3 g |
| 100 g | 553 | 7.9 g | 48.3 g | 36.6 g |
| 150 g | 830 | 11.9 g | 72.4 g | 54.9 g |
| 200 g | 1106 | 15.8 g | 96.6 g | 73.2 g |
| 250 g | 1383 | 19.8 g | 120.8 g | 91.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Harras Bütün Fındıklı Sütlü Çikolata ortalamanın 105 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 138 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.