100 gram İkram Fındık Kremalı Bisküvi yaklaşık 500 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 250 | 2.8 g | 31.4 g | 12.4 g |
| 100 g | 500 | 5.5 g | 62.8 g | 24.7 g |
| 150 g | 750 | 8.3 g | 94.2 g | 37.1 g |
| 200 g | 1000 | 11 g | 125.6 g | 49.4 g |
| 250 g | 1250 | 13.8 g | 157 g | 61.8 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. İkram Fındık Kremalı Bisküvi ortalamanın 52 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 125 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.