100 gram Luppo Sufle yaklaşık 327 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 164 | 2.9 g | 25 g | 5 g |
| 100 g | 327 | 5.8 g | 50 g | 10 g |
| 150 g | 491 | 8.7 g | 75 g | 15 g |
| 200 g | 654 | 11.6 g | 100 g | 20 g |
| 250 g | 818 | 14.5 g | 125 g | 25 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Luppo Sufle ortalamanın 121 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 82 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.