100 gram Nestlé Damak Karamel Krokan Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata yaklaşık 560 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 280 | 5 g | 25 g | 17.5 g |
| 100 g | 560 | 10 g | 50 g | 35 g |
| 150 g | 840 | 15 g | 75 g | 52.5 g |
| 200 g | 1120 | 20 g | 100 g | 70 g |
| 250 g | 1400 | 25 g | 125 g | 87.5 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Nestlé Damak Karamel Krokan Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata ortalamanın 112 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 140 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.