100 gram Saray Baharatlı Pizza Kraker yaklaşık 81 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 41 | 0 g | 0 g | 1.4 g |
| 100 g | 81 | 0 g | 0 g | 2.8 g |
| 150 g | 122 | 0 g | 0 g | 4.2 g |
| 200 g | 162 | 0 g | 0 g | 5.6 g |
| 250 g | 203 | 0 g | 0 g | 7 g |
Bu kategorideki 649 gıdanın ortalaması 448 kcal. Saray Baharatlı Pizza Kraker ortalamanın 367 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 20 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.