100 gram Maret Hindi Füme yaklaşık 92.2 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 46 | 8.5 g | 1 g | 0.9 g |
| 100 g | 92 | 17 g | 2 g | 1.8 g |
| 150 g | 138 | 25.5 g | 3 g | 2.7 g |
| 200 g | 184 | 34 g | 4 g | 3.6 g |
| 250 g | 231 | 42.5 g | 5 g | 4.5 g |
Bu kategorideki 84 gıdanın ortalaması 207 kcal. Maret Hindi Füme ortalamanın 114.8 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 23 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.