100 gram Pınar Lezzet Keyfi Hindi Salam yaklaşık 199 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 100 | 5.5 g | 2.5 g | 7.5 g |
| 100 g | 199 | 11 g | 5 g | 15 g |
| 150 g | 299 | 16.5 g | 7.5 g | 22.5 g |
| 200 g | 398 | 22 g | 10 g | 30 g |
| 250 g | 498 | 27.5 g | 12.5 g | 37.5 g |
Bu kategorideki 84 gıdanın ortalaması 207 kcal. Pınar Lezzet Keyfi Hindi Salam ortalamanın 8 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 50 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.