100 gram Aktif Probiyotik Kefir Şeftalili ve Ananaslı yaklaşık 67 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 34 | 1.4 g | 4.8 g | 1 g |
| 100 g | 67 | 2.7 g | 9.5 g | 2 g |
| 150 g | 101 | 4.1 g | 14.3 g | 3 g |
| 200 g | 134 | 5.4 g | 19 g | 4 g |
| 250 g | 168 | 6.8 g | 23.8 g | 5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Aktif Probiyotik Kefir Şeftalili ve Ananaslı ortalamanın 173 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 17 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.