100 gram Becel Klasik Margarin yaklaşık 515 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 258 | 0.3 g | 0.3 g | 28.5 g |
| 100 g | 515 | 0.5 g | 0.5 g | 57 g |
| 150 g | 773 | 0.8 g | 0.8 g | 85.5 g |
| 200 g | 1030 | 1 g | 1 g | 114 g |
| 250 g | 1288 | 1.3 g | 1.3 g | 142.5 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Becel Klasik Margarin ortalamanın 275 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 129 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.