100 gram Çabuk Mantarlı Makarna yaklaşık 105.2 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 53 | 1.6 g | 9.9 g | 0.7 g |
| 100 g | 105 | 3.1 g | 19.7 g | 1.3 g |
| 150 g | 158 | 4.7 g | 29.6 g | 2 g |
| 200 g | 210 | 6.2 g | 39.4 g | 2.6 g |
| 250 g | 263 | 7.8 g | 49.3 g | 3.3 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Çabuk Mantarlı Makarna ortalamanın 134.8 kcal altında.
100 gramını yakmak için yaklaşık 26 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.