100 gram Çikolatalı Müsli yaklaşık 418 kalori içerir.
| Miktar | kcal | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|
| 50 g | 209 | 4.3 g | 36 g | 6 g |
| 100 g | 418 | 8.5 g | 72 g | 12 g |
| 150 g | 627 | 12.8 g | 108 g | 18 g |
| 200 g | 836 | 17 g | 144 g | 24 g |
| 250 g | 1045 | 21.3 g | 180 g | 30 g |
Bu kategorideki 998 gıdanın ortalaması 240 kcal. Çikolatalı Müsli ortalamanın 178 kcal üstünde.
100 gramını yakmak için yaklaşık 105 dakika tempolu yürüyüş gerekir (70 kg yetişkin için kaba tahmin).
Binlerce gıda, makro takibi, su ve adım sayacı, yapay zekâ koçu. Dilersen diyetisyeninle birlikte kullan. Ücretsiz.